Tšakra taastamine aitab ära hoida paljusid haigusi, mille esinemist algstaadiumis inimene isegi ei kahtlusta. Pange põrandal või maas seistes stabiilselt püstiasendisse. Sulgege silmad ja viige hingeõhk ühtlaseks ja pingevabaks. Silmad peaksid olema suletud, kuni seanss on lõpule jõudnud.
Juhised
Samm 1
Kujutage ette oma isiklikku energiakest, nagu kookon, mis ümbritseb teie keha. Kookoni serv peaks vastama teie energiavälja suurusele. Selle välispind on peeglist, kahe auguga. Üks asub pea kohal ja teine jalgade all. Loote kaitse väliste mõjude eest.
2. samm
Looge vaimselt lõpmatult kõrge silinder ühe meetri kaugusel oma kestast. Kujutage ette, et sellel on nii seest kui väljast peegelpind. Tehke analoogia pesitseva nukuga. Väike osa sellest olete teie, keskmine osa on teie energiakest ja välimine osa teie loodud peeglisilinder.
3. samm
Keskenduge sissehingamisele, kujutage ette võimsat positiivse energia voogu, millel on kuldne toon. See püüdleb jalgade keskpunktideni, peopesade keskpunktideni ja koksi piirkonnas.
4. samm
Suunake ja kontrollige selle liikumist kogu kehas ja mööda selgroogu. Püüdke ette kujutada ja tunda, kuidas energia täidab kõiki keharakke ja kustub seejärel vabalt krooni piirkonnas. Kui energia tabab takistust, põletage see leegiga ja jätkake protseduuri.
5. samm
Täiskõhutunnused võivad hõlmata kerget surinat või tuimust, õrna soojust mööda selgroogu ja muid elundeid.
6. samm
Keskenduge väljahingamisele. Kujutage ette, kuidas seitsmendasse energiakeskusesse siseneb võimas puhta hõbeda energia voog. Suunake ja jälgige energia voogu läbi teiste keskuste selgroo ülevalt alla. Tunneta, kuidas energia täidab kõiki keharakke ja voolab seejärel vabalt läbi peopesade ja jalgade.
7. samm
Kui leiate mingeid takistusi, siis põletage need uuesti leegiga ja jätkake protseduuri. Saavutada energia vaba liikumine läbi kõigi tšakrate. Täiskõhu tunnused on samad mis sissehingamisel.
8. samm
Kui olete tundnud keha täiuslikkust, jätkake mõlema energiavooga samaaegset tööd. Otsige peidetud negatiivi ja lükake see kestast välja, silindri seinte külge, et saaksite selle hiljem põletada.
9. samm
Suunake altpoolt kookoni ja silindri vahelisse ruumi ereda leegi šokk ja põletage kogu negatiivne, mille kogusite tšakrate puhastamise käigus.
