Parim viis lõõgastuda ja mõnusalt aega veeta on ka sportimine. Kuid sellised mängud nagu võrkpall, jalgpall või korvpall nõuavad head füüsilist vormi. Need, kes soovivad lihtsalt lõõgastuda või vanemad inimesed, peaksid pöörama tähelepanu lihtsamatele mittetraditsioonilistele spordialadele.
Näiteks hiljuti on bocce Venemaal üsna populaarne - mäng, mis sobib kogu perele, eakatele ja lastele. See spordiala kuulub paraolümpia rühma. See tähendab, et puuetega inimesed saavad ka bocce'i mängida.
Bocce ajalugu
Arvatakse, et see mäng leiutati kunagi Vana-Egiptuses. Igal juhul oli see tuhandeid aastaid tagasi selle riigi valitsejate seas väga populaarne. Hiljem hakkasid roomlased korraldama bocce turniire ja siis levis mäng kogu Euroopas.
Bocce on tänapäeval Prantsusmaal kõige populaarsem. Siin mängivad seda peamiselt vanurid linnameeskondades. Samuti pakuvad animaatorid Egiptuses, Türgis ja teistes kuurortriikides asuvate hotellide külalistele sageli bocci mängimist.
Selle mängu tänapäevane nimetus tuleneb itaaliakeelsest sõnast bottia, mis tähendab vene keeles "pall". Bocce tunnistati paraolümpia spordialaks 1984. aastal. Umbes 50 riigis on selle mängu jaoks oma programmid.
Venemaal peeti esimesed bocce meistrivõistlused 2009. aastal. Neil võistlustel osales 63 puuetega inimest riigi peaaegu 20 piirkonnast.
Mängureeglid
Bocce'i mängides pole oluline mitte niivõrd füüsiline vastupidavus kui osavus ja võime loogiliselt mõelda. Seda mängu mängitakse nahaga kaetud tennisepallidega. Palli saab lükata nahkhiire või käega, samuti juhtida seda mööda spetsiaalset küvetti.
Kui räägime mängureeglitest, siis bocce sarnaneb mõnevõrra bowlingule või curlingule. Löögi võimalikult tõhusaks muutmiseks peab mängija enne selle löömist hoolikalt mõtlema.
Boccet mängivad võistkonnad, kellel kõigil on oma sama värvi pallikomplekt. Mängu valge pall toimib eesmärgina ja asub väljaku ääres. Mängu ajal peavad mängijad mis tahes nende käsutuses olevate vahenditega viskama värvilisi palle nii, et need kukuksid väravale võimalikult lähedale.
Mäng bocce'is algab valge märkpalliga väljaku serval. Siis viskavad sportlased kordamööda 6 palli. Mängu ajal võite visata palle, sealhulgas nii, et need lükkaksid vastaste pallid väravast eemale.
Viskeviske tulemuste järgi selgitatakse välja kõige rohkem punkte kogunud mängija või võistkond. Iga palli eest, mis asub väravale lähemal kui teiste osalejate pallid, antakse küljele üks punkt.
Mõnikord juhtub bocce'i mängides, et mängijad või meeskonnad saavad sama palju punkte. Sel juhul kutsub kohtunik ajavaheajaks.
Iga võistkonna kogutud punktid arvutab kohtunik kohe pärast viimast viset. Turniiri võidab meeskond, kes suutis värava kõrvale rühmitada kõige rohkem pallinguid.
Osalejatel on lubatud mängu ajal palli visata nii, nagu neile meeldib. Sportlastel on õigus seda teha üle pea, üle tõstetud jala, vasak käsi üle parema külje jne.
Seetõttu peetakse mängu sobivaks näiteks ajuhalvatusega inimestele. Istuvana aitab bocce selgroogu tugevdada ja muuta selle paindlikumaks.
Kuidas võistlusi peetakse
Ametlikuks bocce võistluseks võivad olla paarismängud, üksik- ja kolmikud. Kahel esimesel juhul kestavad matšid 4, viimasel - 6 lõppu.
Bocce võistlused toimuvad väljakutel, mille pindala on 12,5x6 m. Varustuskomplekt sisaldab 12 mängupalli (6 igast värvist) ja ühte stardivalget märkpalli. Mõnel juhul, näiteks B3 võistlused, võivad mängijad kasutada ka abirenne. Sellised osalejad mängivad tavaliselt abiliste abil.
Mängijate klassid
Kokku saab paraolümpiamängude ajal bokkis osaleda 4 puudega sportlaste klassi:
- BC1 - inimesed, kes suudavad palli jalaga lükata;
- BC2 - väiksema raskusastmega ajuhalvatusega sportlased, kes on võimelised mängima käega;
- BC3 - närvisüsteemi olulise kahjustusega inimesed, kes ei suuda palli liiga kaugele visata;
- BC4 - ratastooli kasutajad, kellel on käte ja jalgade talitlushäired.
Viimasel juhul viskavad mängijad tavaliselt palli kiigutades või raskusjõudu rinnalt kasutades.
Bocce'i eelised puuetega inimestele
Nagu juba mainitud, on selle mängu eelis tserebraalparalüüsiga puuetega inimeste jaoks eelkõige selles, et selgroog muutub nende suhtes paindlikumaks. Bocce aitab areneda ka nendel lastel ja noorukitel:
- ettevaatlikkus ja intelligentsus;
- kontsentratsioon ja täpsus;
- oskus strateegiliselt mõelda.
Tserebraalparalüüsiga patsientidel arendab bocce ka motoorseid oskusi, ruumilist mõtlemist ja motoorsete reaktsioonide täpsust.
Kuidas võistlust korraldada
Ametlikke bocce võistlusi korraldatakse puuetega inimestele ainult paraolümpiamängude ajal. Kuid bocce mängimine puhkuse, meelelahutuse või lõõgastuse huvides on loomulikult tavalistele inimestele kasulik. Selliseid võistlusi saab korraldada näiteks koolides, klubides, ülikoolides, mida peetakse erinevatel linna- ja maapiirkondade kompleksvõistlustel.
Soovi korral ei saa bocce turniiri korraldamine olema keeruline. Selleks peate kõigepealt leidma tasase ala suurusega 6x12,5 m.
Bocce väljakukate võib olla peaaegu kõik. Peaasi, et mängu ajal ei saaks osalejad millestki vigastada. Arvatakse, et amatöörboksi matše saab kõige paremini mängida murul või liival.
Järgmisena peate kokku panema meeskonnad. Igaüks neist võib olla liikmeks kahest kuni 6 inimeseni. Oluline on ainult veenduda, et mõlemal meeskonnal oleks sama arv mängijaid.
Boksipalle müüakse komplektidena. Sellised komplektid on üsna kallid - piirkonnas 35-40 tuhat rubla. Nii et inimesed, kes soovivad end selle mänguga lõbustada, peavad suure tõenäosusega ühiselt ise oma inventari ostma. Kuna bocce on Venemaal muutumas üha populaarsemaks mänguks, on võimalik, et mõne aja pärast pallikomplektide hind isegi langeb.
Mõistagi ei müüda meie riigis boccsipalle iga nurga peal, näiteks näiteks korvpalli puhul. Kuid Venemaal on sellise komplekti ostmine siiski väga suur.
Bocce jaoks on lihtne osta palle, näiteks:
- Interneti kaudu välismaa saitidel;
- suurlinnade supermarketites;
- kasutatud komplekte käsitsi müüvate isikute reklaamide järgi.
Täiskasvanutele, kes soovivad bocce'i mängida, tasub osta raskete pallide standardsed komplektid. Laste jaoks toodetakse kergekaaluliste pallide komplekte, mis on mõnevõrra odavamad.
