Kuidas Võita Vastast ühe Hoobiga

Sisukord:

Kuidas Võita Vastast ühe Hoobiga
Kuidas Võita Vastast ühe Hoobiga

Video: Kuidas Võita Vastast ühe Hoobiga

Video: Kuidas Võita Vastast ühe Hoobiga
Video: Эстония — самая зараженная страна Европы. Эпидемия ВИЧ 2001 года. [EST SUB] 2024, November
Anonim

Shaolin wushu on traditsiooniline nimi ida võitluskunstile ja relvade käsitsemise meetoditele, mis pärinesid (või tekkisid) Songshan Shaolini kloostrist, mis asub Hiina Henani provintsis Dengfengi maakonnas. Shaolin Wushus on palju tehnikaid. Mõne neist abil saate vaenlase lihtsalt ühe puudutusega lüüa.

Kuidas võita vastast ühe hoobiga
Kuidas võita vastast ühe hoobiga

Juhised

Samm 1

Vastase ribide löömine Oletame, et vastane lööb sind parema rusikaga kõhtu. Tõstke parem jalg üles ja kui vastase rusikas jõuab teie keha lähedale, toimetage terav löök külgsuunas parema jalaga otse vastase parempoolsesse ribi. Nii et võite vigastada tema ribisid ja siseorganeid, pärast mida ei saa ta enam võitlust jätkata.

2. samm

Blokeeri ja löö näole Vastane kavatseb sind parema rusikaga rusikaga näkku lüüa. Astuge kiiresti edasi, aktsepteerides vasakut gunbu (hoiakut), blokeerige löök vasaku käega väljapoole ja andke samal ajal parema rusikaga sirge löök vastasele näkku. Proovige toetamine ja löömine teostada samaaegselt, järjekindlalt. Vastasele tuleks kiiresti, teravalt ja täpselt näkku lüüa.

3. samm

Blokeeri ja löö vastase kubemele Kui vastane hakkab sind jalaga lööma, astu vasaku jalaga edasi, valmistudes vastase parema jala tõkestamiseks. Pekske vastase paremat jalga kiiresti vasakule ja vasakule, kui ta üritab teid lüüa. Samal ajal lööge parema jalaga vastast kubemesse, vigastades seeläbi teda. Proovige vastase jalg õigel ajal maha lüüa. Kubeme löögikaitse tuleb läbi viia üheaegselt ja koos. Nagu ka eelmisel juhul, peaks löök olema kiire, täpne ja tugev.

4. samm

Dodge ja löö oma vastasele näkku. Nii näed vastast, kes üritab sind vasaku rusikaga näkku pista. Astu vasaku jalaga kiiresti edasi ja kummardu, et vastase vasakust käest kõrvale põigelda. Astu vasak jalg ettepoole, moodustades vasaku gunbu, ja löö samal ajal parema rusikaga sirge löögiga vastasele näkku. Ärge unustage õigeaegselt, samuti kiiresti ja raskelt põgeneda.

Soovitan: