Tants on võib-olla kõige demokraatlikum kunst. See on saadaval absoluutselt kõigile, kes suudavad jalgadel seista. Kuid tänapäeva maailmas on tuhandeid inimesi, kes unistavad õppida tantsima, kuid on kindlalt veendunud, et seda "ei anta neile". Kuid kas see on tõesti nii? Kas saate õppida tantsima ilma õppetundide, õpetajate ja sünnipärase andeta? Jah, sa saad. Sa pead lihtsalt endasse uskuma.
See on vajalik
tantsumuusika, suur peegel, spordijalatsid, videod tantsulavastustest
Juhised
Samm 1
Sageli arvavad inimesed, kes pole kunagi tantsutunde võtnud ega diskodel käinud, et tantsimiseks on vaja spetsiaalseid sünnipäraseid võimeid või vähemalt õpetajaga tunde. Leides end tantsiva rahvahulga seast, eksivad nad ära, tunnevad piinlikkust, ei tea, kuhu käsi panna ja mida kehaga teha. Ja nad selgitavad oma kohmetust just oskuse õigesti tantsida puudumise tõttu. Paljud tantsuõpetajad toovad siiski välja, et peamine probleem pole mitte teadmatus vajalikest liikumistest, vaid võimetus rütmi tunnetada ja oma keha kuulda. Mõne akordi mehaaniline meelde jätmine ei tähenda tantsijaks saamist, teiste inimeste liigutuste kordamine ei tee midagi, kui te neid ei tunne.
2. samm
Seetõttu on esimene asi, millega peaksite tantsimist õppima hakkama, oskus loomulikult ja takistamatult muusika juurde liikuda. Kui teil on piinlik tantsuklubis käia ja te ei saa registreeruda sobivale kursusele, on see okei - saate ka kodus tantsu vabanemist õppida. Selleks vajate algul umbes 2 ruutmeetri suurust vaba ruumi, tasast põrandat ja suurt peeglit. Ja muidugi teie lemmikmuusika, mille juurde soovite liikuda.
3. samm
Kui põrandal on vaip, peate selle kokku keerama, et vältida juhusliku kortsu komistamist. Parem on jalgadel tossud või muud spordijalatsid. Paljajalu ei ole soovitatav minna, sest hüppeliigeseid on väga lihtne vigastada. Vaja on suurt peeglit, et näeksite selgelt kõiki oma liigutusi.
4. samm
Esialgu pole vaja pingutada eriti keerukate või keerukate liikumiste sooritamise nimel, lihtsalt lülitage muusika sisse ja liikuge soovitud viisil. Keha ise ütleb teile, milline liikumine on konkreetsele rütmile sobivam. Ära häbene ja ära kritiseeri ennast kohmakuse pärast, sest tantsimine on nauding, mitte kohustuslik kohustus.
5. samm
Kui tunnete, et teie keha on harjunud muusikaga vabalt lõõgastuma, saab rütmi hõlpsasti kätte ja järgib seda, võite minna edasi erinevat tüüpi tantsuliigutuste ja sidemete uurimisele. Seda saab suurepäraselt teha ka kodus. Täna on tohutult palju videoid nii tantsutundide kui ka lihtsalt tantsijate etteastega. Valige stiil, mis on teile kõige lähemal, lülitage salvestus sisse ja tantsige lihtsalt koos saatejuhtidega. Sa ise ei märka, kui kiiresti ja lihtsalt õpid näidatud liigutusi paljundama.
6. samm
Nagu teate, kontrollib kõiki teadmisi praktika. Seetõttu, kui olete oma esimesed tantsuoskused omandanud, visake piinlikkus minema ja minge lähimasse tantsuklubisse või diskoteeki. Võib-olla tunnete end esimest korda veidi ebamugavalt võõraste ümbritsetud tantsupõrandal, kuid see ebamugavustunne möödub väga kiiresti, kui veendute, et suurem osa tantsijatest pole mingil juhul teie oskustest paremad. Kuid siin on väga lihtne saada tohutult positiivset laengut ja õppida midagi uut.
