Kuidas õppida Tatari Keeles Tantsima

Sisukord:

Kuidas õppida Tatari Keeles Tantsima
Kuidas õppida Tatari Keeles Tantsima

Video: Kuidas õppida Tatari Keeles Tantsima

Video: Kuidas õppida Tatari Keeles Tantsima
Video: ÕPETUS: Kuidas teha tõukerattaga toru peal trikke 2024, November
Anonim

Igaüks, kellel on suur soov, saab selle stepirahva rahvuslikel motiividel esitada tatari tantse. Rütmilistel ja väikestel sammudel põhinevad kiired ülemeelikud liigutused võivad tekitada naudingu tunde mitte ainult tantsijas endas, vaid ka vaatajas.

Kuidas õppida tatari keeles tantsima
Kuidas õppida tatari keeles tantsima

Juhised

Samm 1

Alustamiseks proovige õppida tantsima üksikuid tantsuliigutusi. Parem on seda teha tatari muusika või kontole. Niisiis, "üks" - painutage vasak jalg põlvest ja visake see nii kõrgele kui võimalik.

2. samm

"Kaks" - sirutage oma vasak jalg ja asetage parema ette nii, et jalad oleksid ristisuunas. Seejärel painutage parem jalg põlve „üks“, „kaks“- pange see vasaku jala ette nagu eelmises liigutuses. Tehke see samm mitu korda paigas.

3. samm

Harjuta jalgade pööramist. Asetage jalad kokku. "Üks" - kandke oma keharaskus sujuvalt kannadele ja tõstke varbad üles. "Kaks" - liigutage need paremale küljele ja laske maapinnale. "Üks" - nihutage oma kehakaal varvastele ja tõstke kontsad üles. "Kaks" - liigutades kontsad paremale, põrandale madalamale. Sellist tantsuliigutust tehakse ainult paremale poole.

4. samm

Tatari tantsu elementide õppimise käigus proovige tõsta liikumiste tempot, et tunda selle kunsti täielikku ilu.

5. samm

Proovige mängida akordioni. Pange oma jalad kokku. "Üks" - tõstke samaaegselt paremat kanna ja vasakut varba. "Kaks" - võtke paremale, kandes samal ajal kontsad laiali ja ühendades sokid kokku. "Üks" - tõstke parem varvas ja vasak kand, "kaks" - liigutage oma jalgu uuesti paremale, ühendades nüüd kontsad ja levitades varbad. Esitage seda peeglitantsu elementi mitu korda.

6. samm

Kapten kükitama samme. Selle liikumise jaoks vajate paari värvilisi salli. Seisa sirgelt, pane jalad kokku, võta mõlemasse kätte sall. Sirutage käed üles. "Üks" - istuge veidi paremale jalale, painutades samal ajal vasakut põlve.

7. samm

"Kaks" - sirutage oma paremat jalga ja sirutage vasak ettepoole, hoides seda ka sirges asendis. "Kolm" - laske vasak jalg põrandale, astudes sammu. Järgmisena peaksite vahetama jalgu ja tegema peegliliigutusi. See tähendab, et painutage vasak jalg põlves ja astuge paremaga. Käed on selle liikumise ajal alati üles tõstetud. Kombinatsiooni tuleb korrata mitu korda.

Soovitan: