Kuidas õppida Mustlast Tantsima

Sisukord:

Kuidas õppida Mustlast Tantsima
Kuidas õppida Mustlast Tantsima

Video: Kuidas õppida Mustlast Tantsima

Video: Kuidas õppida Mustlast Tantsima
Video: Kuidas kaasata TalTechile rohkem annetusi ja toetusi? 2024, Mai
Anonim

Tulist rõõmsat mustlastüdrukut kuuldes on raske paigal püsida. Seda tantsima õppimine pole nii keeruline, piisab eesmärgi seadmisest ja tugevast treenimisest.

Kuidas õppida mustlast tantsima
Kuidas õppida mustlast tantsima

See on vajalik

  • - peegel;
  • - muusika;
  • - mustlasseelik.

Juhised

Samm 1

Kandke mugavaid riideid. Mustlastüdruku kõigi põhiliigutuste harjutamiseks vajate mustlasseelikut (see on põrandani ulatuv päikese seelik, millel on palju volange ja volange). Seisa suure täispika laia peegli ees ja mängi sobivat muusikat.

2. samm

Õpi kõige kuulsamat mustlastantsu “Väljapääsuga mustlane”. Sellel on kaks osa - aeglane ja kiire. "Väljapääsu" sensuaalne meloodia kiireneb järk-järgult ja tants saavutab hoogsa tempo. Meeste pidu sisaldab arvukalt plaksutusi, kraani, kükke ja kraanitantsu. Naispidu põhineb käte, õlgade, keha ja pea pöörlemisel graatsilistel ja graatsilistel liikumistel.

3. samm

Harjuta seelikuga kõndimist. See samm tundub tantsitav tänu jalgade ümberpööratud sättele. Laske oma kehal jalaliigutustest veidi maha jääda, nii et keha hõljub vabalt õhus. Viska liikudes pea tagasi. Külgedele avatud käed hoidke seelikuäärest kinni ja raputage iga sammuga kergelt oma õlgu.

4. samm

Harjutage järgmist liikumist. Selleks sulgege tihedalt jalad, seiske varvastel ja tehke säärelihastega tööd tehes keha kergelt vibreerima. Painutage keha nii, et juuksed rippuksid vabalt ja ei lebaks selili. Tehke kätega sujuvaid ja laiad liikumisi.

5. samm

Tehke lai risti käik. Selleks visake seelik jalaga ja ristige jalg. Painutage keha, sirutage käed ettepoole. Pärast kahte sammu sooritage liikumine vastupidises suunas.

6. samm

Lõpeta tants kulminatsiooniga. Samal ajal kui teie partner sooritab virtuoosseid rulle, alustage pöörlemist, kukkuge siis põrandale ja kummarduge värisevate õlgade ja seeliku kiikumisega.

Soovitan: