Kui teil on võimalus mängida keeglit, kuid kahjuks ei teata, kuidas palliga õigesti ümber käia, peaksite üksikasjalikud juhised läbi lugema nii kiiresti kui võimalik. Soovitav on natuke harjutada, sest löök tundub palju lihtsam kui see tegelikult on.
See on vajalik
Keeglipall
Juhised
Samm 1
Hoidke parema käega palli rinna ja talje vahel. Toeta palli teise käega.
2. samm
Pöörake oma õlad sihtmärgi poole, see on tee, kuhu te palli viskate.
3. samm
Veenduge, et randme tagurpidi ei kallutaks. Palli sisaldava käe küünarnukk tuleks suruda reie vastu.
4. samm
Painutage oma sääred ja kallutage keha veidi ettepoole. Ärge levitage oma jalgu külgedele, vaid hoidke neid koos.
5. samm
Tehke kanna küljest neli lihtsat sammu ja samm 5, nagu oleksite libisenud. See tähendab, et libistage pärast viimast sammu visatud palli taha, painutades keha veidi ettepoole ja sirutades oma parema käe välja.
6. samm
Viimaseks sammuks viska pall rajale, samal ajal küünarnuki kätt painutades ja õlgade kõrgusele tõstes on teine käsi vaba ja aitab säilitada tasakaalu.
