Väsimus, loid diktsioon, udune hääldus, isegi kogelemine on sagedased probleemid hääleaparaadi kehva arenguga. Mõnel juhul muutub kõne vale tempo tõttu uduseks, liiga kiireks või liiga aeglaseks. Vestluspartner lakkab teid mõistmast ja on teie kõnest lahti ühendatud. Spetsiaalsed hingamistehnikad ja lavalised kõneharjutused aitavad treenida teie häält, saada usaldust vestluses ja huvitada kuulajaid.
Juhised
Samm 1
Kõnehäält saab treenida lava kõneõpetaja juhendamisel või iseseisvalt. Tundide algus on alati hingamisharjutused. Kõige populaarsema tehnika töötas välja arst ja laulja Strelnikova, kes seda kasutades elas küpse kõrge eani, säilitades lisaks kaunile lauluhäälele ka üldise heaolu. Strelnikovi tehnika aluseks on terav, sügav, lühike hingeõhk läbi nina ja vaba, märkamatu väljahingamine nina või suu kaudu. Võimlemisvihikud on hõlpsasti kättesaadavad.
2. samm
Teine etapp on suu üldine soojendamine: keele ja põskede sisepinna hammustamine, venitamine ja huultele tõmbamine, mitmesuguseid liigutusi kirjeldatakse igas lavakõne õpikus.
3. samm
Silbid. Kui ühendate mitu hääletut või häälikut konsonanti ühe täishäälikuga (ptka, ptke, ptki, ptko, ptku, ptky), hääldage iga heli selgelt. Kasutage erinevaid silpide kombinatsioone, arendades teatud diktsioonilisi omadusi.
4. samm
Keeleväänajad. Kõigepealt tuleb neid hääldada aeglases tempos, liialdades iga tähte, seejärel kiirendada järk-järgult, kuid siiski säilitada vokaalide ja konsonantide selgus. Broneeringud on vältimatud, kuid proovige neid võimalikult vähe hoida. Järk-järgult kaovad nad üldse.
5. samm
Luule ja proosa lugemine. Loe kirjandusteoseid raamatust või mälu järgi, hääldades selgelt iga tähe. Suurendage loetava kõne mahtu järk-järgult, viies aja 1, 5–2 tunnini.
