Igav on elada, kui töökorraldus asendatakse päevast päeva majapidamistöödega. Siin ja elurõõm ei kao kauaks. Lõppude lõpuks töötab inimene selleks, et elada, ja ei ela selleks, et töötada. Elu mitmekesistamiseks ja halli argipäeva vangistusest pääsemiseks on mitu võimalust.
Juhised
Samm 1
Kui tunned, et rutiin hakkab sind välja vedama - põgene selle eest kohe otseses mõttes. Sporditegevused võivad teie ellu uusi värve tuua. Lisaks tugevdab sport keha ja aitab võidelda stressiga. Kui olete harjunud kohe pärast üles tõusmist tööle jooksma, siis proovige varuda vähemalt 5 minutit spordiharjutuste jaoks. Nii saate kiirendada ainevahetust, saada väikese annuse naudinguhormoonide sutrat ning päeva jooksul saate oma tööd kiiremini teha ja rohkem vaba aega saada. See on see, mida me vajame.
2. samm
Tehke seda erinevalt sellest, mida tegite päevast päeva. Pärast tööd ärge võtke oma väikebussi, vaid minge kohvikusse, lubage endale isegi restorani. Kui olete vallaline, aitab see teil ringi vaadata ja võib-olla isegi uue meeldiva tutvuse luua. Spontaanselt toimides saate oma päevi mitmekesistada ja lisada neile erksaid värve.
3. samm
Leidke endale hobi. Olgu selleks käsitöö, õhtune jooga, võõrkeelte kursused või idamaised tantsud. On tore, kui teete seda mitte üksi, vaid grupis. Suhtlemine uute inimestega ja isegi nendega, kes soovivad sama ametit kui teie, aitab teil oma probleemidelt kõrvale juhtida.
4. samm
Minge mõne inimese kontserdile, keda te pole kunagi otseselt näinud. Mul on piisavalt muljeid veel kuu aega.
5. samm
Väljasõitu tegema. Isegi kui see pole välismaal. Nüüd leiate reisikorraldajatelt väga tulutoovaid pakkumisi ja võite sattuda mõnda teise riiki silma pilgutamata. Kas tasub selgitada, et selline reis jääb kauaks meelde ja soojendab teie hinge, kui olete juba kodus.
