Argentina tangotunnid sobivad ideaalselt paaridele, kes soovivad oma suhteid harmoonilisemaks muuta ja uusi meeldivaid emotsioone saada. Kuid selline tegevus sobib ideaalselt inimestele, kes hoolivad oma tervisest. Tänu Argentina tangole saate tugevdada oma immuunsüsteemi, kaotada kaalu, pinguldada figuuri ja isegi oluliselt parandada oma enesetunnet! Ja tervetel inimestel on loomulikult palju lihtsam luua häid suhteid oma olulise inimesega.
Miks on Argentina tango teie tervisele kasulik? Neil on mitu olulist eelist:
- normaliseerida ainevahetust;
- suurendada ja tugevdada immuunsust;
- aitab rühti korrigeerida;
- parandada hingamis- ja kardiovaskulaarsüsteemi toimimist;
- sõtkuge õlad, selg, jalad, käed, kael, mis on eriti kasulik inimestele, kes tunnevad nendes kehaosades liigset pinget ja isegi kerget valu.
Pange tähele: Argentina tangotunnid sobivad erineva vanuse ja suurusega inimestele. Need, kellel pole spetsiaalset kehalist ettevalmistust, saavad ka ilusti tantsima õppida. Koolitustele tulevad erinevas vanuses inimesed ja nad kõik saavutavad edu tangos, nii et te ei peaks kartma, et te ei saa Argentina tango kunsti valdada ainult "sobimatu" ehituse või muude sarnaste "probleemide" tõttu..
Tangoteraapia on muutunud nii populaarseks, et isegi kogenud arstid on hakanud seda uurima. Argentina ühe parema ülikooli psühhiaater ja õpetaja Federico Trossero sai teada, et tänu tantsule tunnevad inimesed end palju paremini ja paljud neist, kes alustasid Argentina tango õppimist, suutsid isegi vabaneda sagedastest peavaludest, tugevdada immuunsust, toime tulla stressiga, et iga kaasaegne inimene allub ühel või teisel määral.
Grupp Washingtoni ülikoolis töötavaid teadlasi suutis teada saada, et argentiinlaste regulaarsed tangotunnid vähendavad oluliselt Alzheimeri ja Parkinsoni tõve haigestumise riski, pealegi osutus see ravim tõhusamaks kui mõned ravimid. Ärge unustage, et tangol pole erinevalt ravimitest negatiivseid kõrvaltoimeid.
Katsete tulemuste kohaselt arendab selle tantsu õpetamine vaimset tegevust, parandab liigutuste koordinatsiooni, stimuleerib kardiovaskulaarsüsteemi tööd, tugevdab lihaseid ja liigeseid. Regulaarne treenimine annab teile ja teie partnerile palju: nad ei paranda mitte ainult paarisuhet, vaid ka vabanevad mõnest terviseprobleemist ja saavutavad hea tervise.
Lõpuks pidage meeles, et Argentina tango on üks kõige kasulikumaid ja samal ajal väga nauditavaid viise, kuidas vabaneda nii ülekaalust endast kui ka sellest tulenevatest probleemidest. Regulaarsed treeningud annavad tõeliselt hämmastavaid tulemusi. Veenduge, et seda hindaksid mitte ainult teie, vaid ka teie teised olulised.
