Sajandeid on inimkond unistuste lahendamise nimel vaeva näinud. Teadlased viivad läbi uuringuid, sorteerides riiulitel une mehhanismi. Unenägusid mäletavad inimesed püüavad nähtut korreleerida reaalsete sündmustega. Kas magada saab programmeerida? Ja kuidas unes tulevikku näha?
See on vajalik
- - aromaatsed õlid / küünlad;
- - paber ja pastakas.
Juhised
Samm 1
Prohvetlikud unenäod on erinevad. Kunstlik - tulenevad obsessiivsetest mõtetest objekti või sündmuse kohta. Sageli unistame sellest, millest mõtleme, pikka aega lahti ja siis juhtub see elus. Muud unistused on sümboolsed. Sellistes asjades võib unistada kõike ja dešifreeritud nägemus kehastub siis reaalsuses. Ja kolmas prohvetliku unenäo tüüp on tõsi. See langeb tegelikkusega pisidetailideni kokku.
2. samm
Mõnele inimesele kingitakse prohvetlikke unenägusid. Kuid see ei kehti enamuse meist. Võite põhjustada prohvetliku unenäo, peate lihtsalt sellele häälestuma. Parim aeg prohvetliku une tekitamiseks on kasvava kuu faasi viimased päevad. Ärge minge tühja või täis kõhuga magama. Samuti ei tohiks te haigena tekitada prohvetlikku unenägu.
3. samm
Alustage lõõgastumisest ja pingete leevendamisest vanniga. Lisage vette aromaatsete õlide segu: 2 tilka geraaniumi, lavendlit, sandlipuud ja 1 tilk ylang-ylangi. Pidage meeles, et rasedatel naistel ei soovitata aroomiteraapiat kasutada. Süütage toas, kus magate, sandlipuu lõhnaga lõhnaküünlad.
4. samm
Kui võimalik, lepi ööga üksi. Enne magamaminekut mõelge olukorrale, mida soovite une abil lahendada, või küsimusele, millele soovite vastuse saada. Mediteerige küünlaleeki vaadates (suunake oma silmad fookusesse, ärge vaadake tule keskele). Kui tunned, et oled valmis magama, pane oma mõtted paberile kirja. Pidage meeles, et mida selgem olete, seda tõenäolisemalt saate vastuse.
5. samm
Hommikul ärge kiirustades üles tõusma, proovige kõigepealt unenägu üksikasjalikult meeles pidada. Püüdke mitte unustada mälestust öösel nähtust. Lisage märkmetesse uusi muljeid ja mõtteid. Ära räägi kellelegi oma prohvetlikku unenägu, eriti kui see on hea.
6. samm
Kui soovite tekitada prohvetlikku unenägu, kuid kardate midagi halba näha, riputage voodi kohale nn unenäopüüdja - pajuoksast, niitidest, helmestest ja sulgedest valmistatud India talisman. Legendi järgi ajab ta eemale halbu unenägusid ja viivitab headega. Selle abiga mäletate ainult soodsat prohvetlikku unenägu.
