Mäesuusatamine meelitab paljusid - mitte ainult profisportlasi, vaid ka tavainimesi. Mäesuusatamine võib olla kasulik ja nauditav vaba päeva veetmiseks, isegi kui suusatate üsna hiljuti ja olete algaja suusataja. Suusatehnika sõltub alguses ja tulevikus paljudest asjadest - näiteks sellest, kui edukaks ja mugavaks olete suusakepid valinud.
Juhised
Samm 1
Võtke suusakeppe tõsiselt - õigete kepide valimine parandab suusatehnikat ja muudab teie õppimise lihtsamaks. Suusakarjääri alguses ei tohiks osta liiga kalleid keppe - need lähevad sageli katki ja muutuvad kasutuskõlbmatuks.
2. samm
Pulgad erinevad üksteisest sõltuvalt sellest, millest nad on valmistatud, milline on nende ots, millest on valmistatud käepide ja mis kuju see on, samuti pulga enda kuju ja selle otsa kohal oleva rõnga suurus. Teile sobivate pulkade pikkus sõltub otseselt teie pikkusest.
3. samm
Materjali saate valida oma äranägemise järgi - kõige kergemad on süsinikkiust pulgad, mis on erinevalt klaaskiust pulgadest piisavalt elastsed, et vähem puruneda ja samas kaaluga alumiiniumpulkadega võrrelda. Samal ajal on süsinikkiust vardad kallimad ja kui alles alustate suusatamist, sobivad teile lihtsad ja odavad alumiiniumpostid, millel on teravad plastist või metallist otsad.
4. samm
Pulkade pikkuse arvutamine on oluline - võtke pulk käepidemest nii, et käsi oleks küünarnukist 90 kraadi ulatuses painutatud, ja tõuske sirgelt püsti. Lisage saadud pikkusele 5–10 cm, võttes arvesse suusasaabaste ja suuskade kõrgust.
5. samm
Kui kavatsete sõita avatud aladel, vajate otsa läbimõõduga suure läbimõõduga rõngad ja kui sõidate eelnevalt valmistatud radadel, võib rõnga läbimõõt olla väike.
6. samm
Valige pulga käepide nii, et see mahuks mugavalt teie kätte - see ei tohiks libiseda ja seetõttu ei tohiks see olla siledast plastikust.
7. samm
Parim on valida eemaldatavate rihmadega pulgad. Kui ostsite pulkasid, mille rihmad lahti ei tule, lõigake need ära, et kukkumise korral sõrmi ei nihutaks.
