Millised pulmad on valsita läbi? Mõnel noorpaaril on piinlik oma pulmas tantsida, kartes, et tundub kohmakas või kohmakas. Ja asjata! Valssis pole midagi keerulist, peate lihtsalt tundma partnerit, suutma juhtida või juhatada.
See on vajalik
- - mugavad kingad
- - kannatlik partner
- - õige muusika (3/4 baari)
Juhised
Samm 1
Valssi on kaks peamist sorti - aeglane ja Viini. Olles õppinud esimesed sammud, saate tantsus aeglaselt keerutada, pärast mida saate liikuda kuulsate "Doonau lainete" all ketramiseks.
2. samm
Saa õigesse asendisse. Partner peaks sirutama oma vasaku käe küljele, mille partner katab vabalt oma parema käega, ja kallistab partneri õlga vasakuga. Partner omakorda kallistab partnerit parema käega ümber talje. Mõlema selg peaks olema sirge, lõug üles tõstetud ja kergelt küljele suunatud.
3. samm
Kujutage ette, et teil on jalgade all kujuteldav nelinurk. Sünkroonis astudes kõndige aeglaselt ümber perimeetri.
4. samm
Partneri sammude järjekord:
- astu parema jalaga edasi
- astu vasak jalg külje poole
- pane parem jalg vasakule
- astu vasak jalg tagasi
- astu parema jalaga küljele
- pane vasak jalg paremale.
5. samm
Partneri sammude järjekord:
- vasak tagasi
- otse küljele
- vasak jalg paremale
- otse edasi
- vasakule küljele
- parem jalg vasakule.
6. samm
Esimesi samme on kõige parem harjutada ilma muusikata, et see teid enda rütmist välja ei lööks.
7. samm
Kui liikumised hakkavad välja töötama, lülitage muusika sisse ja jätkake sellega ajas liikumist.
