Kui otsustate tõsiselt tegeleda mis tahes spordialaga, siis peate kõigepealt valima endale sobiva varustuse. Lõppude lõpuks kaitseb sportlast kahjustuste ja vigastuste eest varustus.
Juhised
Samm 1
Igal spordialal on oma varustus. Individuaalsete spordialade jaoks pole seda praktiliselt vaja, kuid meeskondade või kontaktide varustuse jaoks on vaja palju rohkem. Lõppude lõpuks, kui mitu mängijat omavahel kokku põrkavad, suureneb vigastuste oht mitu korda.
2. samm
Kõige raskem on leida hokimängija jaoks varustus, sest seda spordiala peetakse kõige traumaatilisemaks. Mõni arvab, et hokit saab mängida ainult uiskude ja pulga abil. Kuid see arvamus muutub pärast esimest kokkupõrget teise mängijaga. Enda usaldusväärseks kaitsmiseks vajate kaitseklaasist või -võrguga kiivrit, rinnanäärmeosa, kindaid, küünarnukikaitseid, põlvekaitseid ja spetsiaalseid plastkilpidega kaitsepükse.
3. samm
Jalgpalli mängimiseks vajate järgmist varustust: jalgpallisaapad (spetsiaalsed lööke neelava tallaga kingad, kõva varba ja seljaga), säärekaitsed (pange säär ja pange kaitsma löökide eest), kedrid (kõrged sokid, all millised säärekaitsed on kantud) ja põlvekaitsed.
4. samm
Meeskonnamängude jaoks, nagu korvpall ja võrkpall, on varustuse valimine palju lihtsam, kuna kontakt nende spordialade mängijate vahel on minimaalne. Teil on vaja ainult kingi, põlvekaitsmeid ja küünarnukikaitsmeid.
5. samm
Kontaktispordialadel, näiteks poks ja võitluskunstid, on varustus järgmine: kindad, kaitseside (mähitud ümber peopesa, et kindad nahka ei hõõruks), kiiver ja suukaitse (silikoonist või plastikust padi, mis kaitseb hambad). Mõnes võitluskunstis, kus harrastatakse karmi sparringut (sportlaste vahelised treeningvõistlused), tuleb võimalikult lähedale tõelisele võitlusele võtta ka rinnanibu ja kubemekaitse.
