Meie kaugete esivanemate arsenalis eksisteeris vaikne liikumine, mis võimaldas neil jääda sissisõjas ületamatuks rahvaks. Lisaks peeti idas Shinobi-arukat - ninja vaikivat kõnnakut - kõrgeks võitluskunstiks. Täna on vaikne kõndimine külmkapis toimuvate öiste reidide ajal ning ka ootamatute üllatuste jaoks hädavajalik.
See on vajalik
Tossud või mokassiinid
Juhised
Samm 1
Vaikseks kõndimiseks peate oma liikumiskiirust aeglustama. Kiire jooksmine tekitab üsna valju okste trampimise või krõbistamise, kui see juhtub metsas. Kõigepealt painutage veidi alla, et mitte oksi puudutada ja nihutada oma kehakaalu veidi ettepoole. Tehke ettevaatlikud lühikesed sammud, asetage jalg kõigepealt varvastele ja kandke seejärel kogu keha raskus.
2. samm
Kui peate tegema laia sammu, sirutage jalg ja langetage see sammu ajal kanna külge, seejärel kandke raskus ettevaatlikult kogu jalale. See võimaldab teil kohe jala eemaldada, kui selle alla ilmub krõbe oks. Pärast seda painutage seda kergelt põlvest ja tehke teise jalaga samm, liikudes poolkükis.
3. samm
Vaikselt tasasel pinnal kõndimine on veidi erinev. Jalgu painutades langetage kõigepealt kand maani ja seejärel talla välimine külg, nii et saate kandist varbani mingi rulli. Seega saate tasasel pinnal isegi vaikselt joosta.
4. samm
Soistes kohtades kõndides on põhiline heliallikas porist või soost välja tõmmatud jalast krigistamine. Seetõttu kõndige viskoossel pinnal lühikeste sammudega, sukeldades jalg läga, alustades varvast. Pärast sukeldumist asetage see kogu jalale, valides kõige raskema koha. Ärge püsige pikka aega ühes kohas, vastasel juhul vajuvad jalad sügavamale ja nende väljatõmbamisega kaasneb tugev heli.
5. samm
Kui liigute üle kivide või kruusa, siis kui asetate jala kaljule, siis tehke õõtsuvat liikumist, veendumaks, et see on kindlalt paigas. Vastasel juhul võib keha raskuse kivile kandmisel see jala alt välja rabeleda, tekitades müra. Kui olete stabiilses asendis, tehke samm teise jalaga.
6. samm
Vees kõndides ärge kõndides jalgu välja tõmmake, vaid liigutage neid suuskade viisi vee all. Esmalt pange jalg varba peale ja alustage sellega järgmist sammu. Liikuge sujuvate rütmiliste liigutustega.
