Sõna "mantra" pärineb sanskriti sõnast ja tähendab "vaimsete toimingute teostamise vahendit". Budismis ja hinduismis on mantra püha hümn, mis nõuab mantra moodustavate helide taasesitamist täpsusega.
Juhised
Samm 1
Reeglina sisaldab mantra koostis mitme sanskriti keele sõna või hääliku kombinatsiooni. Eraldi märgitakse, et mantra igal komponendil peab kuni helini olema sügav tähendus. Üks kuulsamaid mantraid on heli "om", samas kui mõned õpetused peavad seda koosnema kolmest helist: "a", "u", "m". Mantrate päritolu on Hindu Vedic. Siis ilmusid nad džainismis ja budismis. Sageli võrreldakse mantraid palvete, psalmide, loitsudega.
2. samm
Hinduism õpetab, et kõik sõnad ja helid, mida inimene ütleb, mõjutavad meele küsimust. Kui sõnu kasutab inimene, kellel on teadmisi aine mõjutamisest, siis saab need korraldada "võimusõnadeks". Vana-Indias selliste teadmistega inimest kutsuti mantrakaraks. Sanskriti keelest tõlgituna tähendab see "mantra loojat". Pühad tekstid sisaldavad suurt hulka erinevaid mantraid, millest suurim on "om". Pole päris õige võrrelda mantrat palvega, sest mantras pole oluline mitte tähendus, vaid heli - selle täpne taasesitus.
3. samm
Hindu usu kohaselt on mantra tööriist, millel on märkimisväärne mõju emotsioonidele, meelele, objektidele. Nad on kindlad, et iga liikumisega kaasneb kindlasti heli, isegi kui seda teeb kuuldamatu inimene; vastavalt sellele võivad õigesti valitud helid seda liikumist mõjutada. Inimene, kes on võimeline neid helisid üles võtma, saab universaalse keele omanikuks.
4. samm
Mantraid kasutatakse ka joogaõpetuses. Need on vahendid, mille abil saab inimese meelt häälestada ja reguleerida. Erinevatel mantratel on erinev mõju. Kui inimene lausub mis tahes helisid, siis tema keha resoneerub ühe või teise sagedusega. Nende helide, nende rütmi ja sageduse kombinatsiooni abil saate saavutada teadvuse muutuse.
