Lumelaua valimisel on üks peamisi parameetreid suurus. Lumelaua suurus on selle pikkus ninast sabani. Lihtsustatud variant tahvli valimiseks on selle pikkus lõugani. Kuid kehakaal mängib palju suuremat rolli kui pikkus. Sellest sõltub sportlase stabiilsus uisutamisel.
See on vajalik
- - kaalud;
- - kalkulaator.
Juhised
Samm 1
Alustuseks määrake kindlate valemite järgi lumelaua põhisuurus. Need aitavad arvutada lumelaua optimaalset pikkust väikestel nõlvadel keskmise kiirusega sõitmiseks, seega tuleks lumelaua valimisel arvestada muude teguritega. Meeste ja naiste puhul määratakse põhisuurus erinevate arvutuste järgi. Meeste laua suuruse arvutamiseks korrutage oma kaal kilogrammides 0,3-ga ja lisage 136 sentimeetrit. Naiste suurus määratakse järgmiselt: naise kaal korrutatakse 0, 4 ja lisatakse 127 sentimeetrit.
2. samm
Kui soovite lumelaua põhisuuruse kindlaks määrata, pidage meeles, et see on määratud hoolitsetud nõlvadel sõitmiseks, nii et kui kavatsete sõita vähem ettevalmistatud lumelaua kohtades, lisage alusmõõdule 2-3 cm Lumelaua suurus sõltub ka kohast, kuhu kavatsete sõitma minna. Kui kavatsete minna mägedesse, lisage 6-9 cm. Väikeste liumägedega sõitmisel võite lahutada 1-2 cm. Kui kavatsete parki minna, lahutage 3-4 cm.
3. samm
Lumelaua pikkuse valimisel pidage meeles, et see sõltub ka teie füüsisest. Kui olete kõhn inimene, siis lisage põhisuurusele 2 cm, kui teil on ülekaal, lahutage 2 cm. Samuti on oluline uisukogemus. Algajad peaksid lisaks lahutama 2 cm. Ja suure jala suurusega (näiteks 45.) on lumelaua jaoks parem valida lai laud (Wide). Need on tavaliselt tähistatud tähega "W".
