Tähed ei mõjuta mitte ainult meie iseloomu ja saatust, vaid ka kulinaarseid sõltuvusi toidus ja teatud toidukomplektis, mis on igal sodiaagimärgil oma. Jäär on esimene tuletähis sodiaagiringis. Mis on Jäära jaoks parim toit?
Sodiaagiringi esimese märgi esindajad eelistavad nii süüa teha kui ka ekstravagantseid roogasid süüa. Valmistoidud tuuakse pidulikult välja suurtel kandikutel ja Jäär tardub valju kiituse ootuses.
Kuid vaatamata ekstravagantsuse järgimisele sobib Jäär kõige tagasihoidlikuma toidu, näiteks teravilja, kala (kala, mitte kalakonserv) ja köögivilja jaoks. Rohelised tulevad ju kasuks.
Jääradel soovitatakse järgida õiget ja ranget dieeti, samuti hoiduda öisest söömisest. Tervisliku toitumise korraldamiseks sobib tunnidieet.
Oma olemuselt on Jäär kergesti sõltuvuses olev märk, nii et peaksite jälgima, mida te joote ja kui palju te joote, sest pärast liiga palju joomist on Jäär võimeline hoolimatuks tegevuseks. Kuna sellele sodiaagimärgile vastav kehaosa on pea ja Jääral on sageli põhjendamatu peavalu ja migreen, on parem mitte juua palju punast veini, eelistades mitte rohkem kui kahte klaasi šampust. Humal on Jäärade taim, seega lubage endale aeg-ajalt mõistlikku kogust õlut.
Jäärale külla kutsudes on teie maitse järgi kuumade vürtsidega küpsetatud liha koos köögiviljaroa ja ekstravagantse magustoiduga.
Jäärviljad on porgand, sibul, paprika, šalottsibul, paprika (magus ja kuum), kaunviljad ja kapsas. Sobivad ka juurviljad: redis, peet, kaalikas.
Jäärade viljad on greip ja arbuus. Samuti banaanid, õunad ja tsitrusviljad.
Ülejäänud punased ja oranžid tooted vastavad samuti "tule" elemendile ja tulevad Jäära maitsele.
Kõige sobivamad vürtsid on must pipar, küüslauk, köömned, safran, piparmünt, koriander, rosmariin.
Jäär on aktiivne sodiaagimärk, mis nõuab jõu ja energia taastamiseks kõrge kalorsusega toitu, eriti fosfori- ja C-vitamiinirikas, tugevdades veresooni, samuti närvisüsteemi säilitamiseks A- ja B-vitamiine.
Jäärale sobivad kõige paremini piimatooted juustu ja kodujuustuga.
Jääramarjad - astelpaju, viburnum, mustikas ja sarapuu.
Jäärapähklid - mandlid ja pistaatsiapähklid.
Jääral soovitatakse vältida liiga soolaseid ja vürtsikaid toite, kanget teed ja kohvi, alkohoolsete jookide ja nikotiini liigset tarbimist.
Jäär võib valmistada järgmisi roogasid: praetud või küpsetatud sealiha vaarikakastmes, salat paprikast ja ubadest ning kolmas - apelsinitarretis. Samuti saab magustoitu täiendada piparmündi-mandariini kokteiliga ja jõhvikatükkidega basiilikuoksadega.
