Palli löömist nimetatakse ka vabastiiliks. Esmapilgul on see keeruline hobi, eriti kui vaatate tõelisi spetsialiste, kes suudavad palliga tõelisi imesid teha. Kuid palli löömise õppimine, kuigi mitte nii meisterlikult, on siiski võimalik. Peamine on siin teadmine vabastiili põhireeglitest ja treeningute järjepidevusest. Põhireegleid teades saate varsti teada, kuidas palli õigesti ja kaunilt lüüa.
Juhised
Samm 1
Valige enne treeningu alustamist kõige mugavamad jalatsid. Mugavus viitab selle suurusele. Ta ei tohiks jalga riputada ega vastupidi jalgu pingutada. Kui olete leidnud täiusliku vabatehnikas kingi, kandke seda ainult oma treeningutel. Kui teie lemmiktossud kuluvad, proovige osta sarnaseid.
2. samm
Täidiseks on parem kasutada ainult jalgpalli. Leidke endale püsiv koht löögikoolituseks. Võite meelitada oma sõpru, kes jagavad teie huvisid - see on lõbusam treenida. Lisaks saavutatakse ettevõttes praktika kohaselt parimad tulemused.
3. samm
Nüüd saate minna otse koolitusele. Arenda korraga mõlema jala meisterlikkust, isegi kui alustad ühe jalaga sooritatavate harjutustega. Oma oskusi täiendades avastate palliga üha keerukamaid tehnikaid ja nippe.
4. samm
Õppige säilitama üldist keha tasakaalu, kuna paljud trikid nõuavad head paindlikkust ja liigutuste koordineerimist. Püüdke jälgida, kuidas pall löögi ajal liigub, et õppida selle trajektoori mõistma. Ja proovige ka iga kord palli täpselt keskele lüüa. Kui midagi kohe ei õnnestu, siis ärge muretsege - kõik need oskused tulevad treenimise käigus.
5. samm
See on kõik, mida palli löömise kohta teada on. Milliste nippidega alustada ja kuidas neid läbi viia, on see küsimus rohkem kui ühes artiklis. Lisaks treenib iga inimene omal moel ja kasutab baasina oma lemmiktrikke.
