Televiisori ohtudest võib kuulda igal pool, kuid kui rääkida sellest, milles see kahju avaldub, tsiteerivad inimesed tavaliselt põhjendamata väiteid, mis on teaduslike katsetega ammu ümber lükatud. Kuid kahju on olemas.
Kahju tervisele
Algul, kui televiisorid esmakordselt ilmusid, oli levinud eksiarvamus, et "kast" on sellest tuleneva kiirguse tõttu ohtlik. Võimalik, et katoodkiirega telerid võivad eraldada midagi kahjulikku, kuigi on kaheldav, et see oleks tõesti nii kohutav, kuid kaasaegsetes plasma- ja LED-ekraanides pole kindlasti sugugi kiirgust. Seetõttu võite unustada sellise kahju.
Sellest hoolimata on teler endiselt tervisele kahjulik: see kahjustab nägemist. Arvuti või nutitelefoni ekraan mõjutab samamoodi silmi. Kui istute suurema osa päevast arvuti taga ja veedate ülejäänud osa teleri ees, on tõenäosus, et nägemisteravus mitme aasta jooksul langeb, umbes 70%. Seetõttu ei ole esiteks soovitatav ekraanile liiga lähedal istuda; teiseks ei tohiks unustada silmade võimlemist; ja kolmandaks on kasulik oma silmanägemise korras hoidmiseks sagedamini looduses olla, sõpradega vestelda või sporti teha.
Rasvumine
Teine teleri kahjulik aspekt on pigem mitte iseenesest, vaid istuva eluviisiga, mida tavaliselt juhivad teleseriaalide ja jutusaadete fännid. Kui istute teleri ees midagi vaatama, siis mitte ainult ei veeta selle ees pikki tunde, vaid võtate sageli ka midagi närimiseks kaasa. Nii selgub, et rasvunute seas on palju neid, kellele meeldib ekraani ees lõõgastuda.
Selle efekti nullimiseks proovige telerit teistmoodi vaadata. Hüppenöör, tehke venitusharjutusi, marssige mööda tuba: tehke telerit vaadates mis tahes harjutust.
Mõju psüühikale
Teine televisiooni negatiivne mõju on avaliku arvamuse kujunemine ja negatiivne mõju psüühikale tervikuna. Mäletate, millal nägite viimati häid uudiseid? Reeglina edastavad nad seda, mis äratab inimestes suurimat huvi, ja see on piisavalt kahjuks erinevad katastroofid ja konfliktid. On ebatõenäoline, et publik jälgib vaimustusega süžeed selle kohta, kui rahulikult ja õnnelikult kellegi elu kulgeb.
Teler on hüpnotiseeriv. Teadustajad räägivad selge ja enesekindla häälega ning nende argumendid näivad olevat põhjendatud. Mis siis, kui nad ütleksid eelmisel aastal midagi hoopis muud, kes seda mäletab? Märkimisväärne hulk inimesi ei püüagi üldse oma arvamust kujundada, eelistades kõigest ekraanilt tajutud sõnu kopeerida.
Nagu väitsid psühholoogid, vägivald ja negatiivsus, mis inimesi teleekraanilt valab, suurendab märkimisväärselt neuroosi tekkimise tõenäosust. Proovige piirata ekraani ees veedetud aega. Sa ei pea iga päev uudiseid vaatama. Lihtsalt kontrollige, kuidas teie meeleolu muutub.
