Uni on hämmastav nähtus. Kui inimene magab, võib alateadvus läbi unenägude rääkida talle millestki äärmiselt olulisest, hoiatada või lihtsalt aidata mõnest raskest olukorrast üle saada. Ainus, mida vaja on, on õppida, kuidas õigesti lahti mõtestada sümboleid, mida alateadvus unenägudes räägib.
See on vajalik
- - pliiats;
- - paber.
Juhised
Samm 1
Pange oma unistused kirja. Harjuge magama jääma, asetage öökapile pliiats ja paber ning ärgates kirjutage kohe üles nähtud unenägu või vähemalt selle eredamad detailid. Aja jooksul leiate, et teie võime unenägusid mäletada on suurenenud ja olete juba võimeline meenutama 3-4-5 unenägu, mis teid eelmisel õhtul külastasid.
2. samm
Tõstke esile unes kõige erksamad pildid ja tõmmake nende reaalsusest paralleele nende ja nähtuste, asjade, sündmuste vahel. Näiteks on hambad pereliikmed (hammas kukkus välja - keegi jätab lähedased maha), hobune on töö, rott on kadunud, varas. Vanemate kodu tähendab sageli hooldusõigust, turvalisust, kaitset. Ärge uurige unistuste raamatuid, vaid hinnake oma isiklikku suhtumist igasse sümbolisse, tõlgendage seda seoses omaenda maailmavaate ja tunnetega.
3. samm
Väga sageli viib unenäos keegi kellegagi dialoogi või annab monoloogi. Valige neist põhipunktid - fraasid, sõnad. Pöörake kindlasti tähelepanu oma emotsioonidele - neile, mis tekitavad neis fraase ja sõnu.
4. samm
Sobitage unenäo põhifiguurid, pildid, sõnad ja fraasid oma praeguse eluga, asjadega, mis teid praegu kõige rohkem häirivad. Võib-olla andis alateadvus eile õhtul lisaks oma praegusele olukorrale ka vihje, vaid ka vastuse küsimusele, mida selle olukorraga peale hakata ja kuidas sellest ohutult välja tulla. Või äkki saite kõige reaalsema ennustuse tulevaste sündmuste kohta.
5. samm
Ärge kustutage oma mälust täielikult dekodeeritud sümboleid. Parem kirjutage need üles. Teie alateadvuse keel on ainulaadne. Ja kui hakkate aja jooksul välja kirjutama pilte, mida see teid räägib, ja neid lahti mõtestama, on teil tõeline isiklik unistuste raamat, mis võimaldab teil hõlpsasti mõista oma alateadvuse keelt.
