Diafragma on vahesein, mis eraldab rinnaõõnt kõhuõõnest. See vahesein võib olla pingeline ja lõdvestunud. Professionaalsete lauljate jaoks toetub õhusammas membraanile, mis võimaldab neil vastu võtta sügavat ja rikkalikku heli ilma häälepaelu üle pingutamata. Levinud viga, mille vokaalipürgijad teevad, on tükkidena laulmine. Sellest harjumusest peate lahti saama.
See on vajalik
- - peegel;
- - laulude kogumine;
- - Solfeggio õpik;
- - paberilindid;
- - küünal.
Juhised
Samm 1
“Membraaniga laulmine” pole päris õige mõiste, mõiste “toel laulmine” on täpsem. Enne laulmisega alustamist peate seda tuge tundma. Seisa peegli ees. Asetage peopesa vöökohale, nii et käsi tunneks alumist ribi. Hinga väga sügavalt sisse, et kõht paisuks. Pidage seda tunnet meeles. Hinga aeglaselt suu kaudu välja. Tehke veel paar sellist hingetõmmet. See on kõhu tüüpi hingamine. See on enamikul meestel tavaline. Mis puutub naistesse, siis neil on sageli rindkere tüüpi hingamine, kui mitte alumisi ribisid ei liigutata, vaid ülemisi. Kui teil on rindkere hingamine, pöörake sellele harjutusele erilist tähelepanu.
2. samm
Õppige veel paar hingamisharjutust tegema. Näiteks see. Seisa sirgelt. Langetage käed piki keha. Hinga kiiresti ja sügavalt sisse, surudes alumised ribid laiali, ja siis hingake aeglaselt suu kaudu, keerates huuled torusse. Korrake seda harjutust mitu korda päevas, püüdes sügavamalt sisse hingata ja aeglustada väljahingamissagedust.
3. samm
Lihtsad seadmed võivad aidata teil diafragma abil hingata. Näiteks lõigake õhukesest paberist lint. Hinga sisse. Too lint huulte juurde ja hinga aeglaselt välja, püüdes paela võimalikult kaugele painutada.
4. samm
Harjutus küünlaga annab tavaliselt hea efekti. Pange lauale süüdatud küünal 1 m kaugusele. Sisse hingata, tunda, et õhusammas toetub membraanile. Hinga aeglaselt välja, püüdes leeki välja puhuda. Korrake harjutust veel paar korda, liigutades küünalt paar sentimeetrit tagasi.
5. samm
Proovige laulu laulda. Näiteks skaala neli alumist sammu. Hinga sisse. Laulge ühel väljahingamisel tõusev skaala. Hinga sisse ja laula sama skaala alla. Kontrollige ennast, asetades käe alumistele ribidele. Sissehingamisel peaksid ribid eralduma, väljahingamisel järk-järgult.
6. samm
Hinga hinge. Laula mis tahes heli. Tõmmake seda, kuni teie kopsud saavad õhust otsa. Nii et laula kogu skaala. Peaksite pidevalt tundma, et õhusammas toetab membraani.
7. samm
Proovige laulda lugu, mida tunnete hästi. Saate oma lemmikartistile kaasa laulda. Enne esimese fraasi alustamist hinga sisse, laula seda fraasi välja hingates. Algajate vokalistide märkmetes on koht, kus peate hingama, tähistatud "linnuga". Sobivad harjutused leiate näiteks esimese klassi solfedžoõpikust.
