Käsitsi valmistatud kasetohu sisetalle on kasutatud alates I maailmasõjast sõdurite kaitsmiseks jalaseene eest. Kasetohu sisetallad säästavad teid külma eest, neil on bakteritsiidne ja biostimuleeriv toime ning kõrvaldatakse ebameeldivad lõhnad.
Kasetohu ainulaadsed raviomadused on teada juba iidsetest aegadest - isegi meie slaavi esivanemad kasutasid selle puu võimalusi laialdaselt kasekoorekastide ja tuuide valmistamiseks.
Kasekoorest valmistatud anumates hoitavad tooted, piim, mesi püsisid pikka aega värsked betuliini ja hõbeda looduslike komponentide sisalduse tõttu.
Kasetohust valmistatud isetehtud sisetallad omavad vetthülgavaid ja soojust säästvaid omadusi, ravivad tõhusalt seenhaigusi, leevendavad jalgade väsimust, vähendavad liigesevalu, mõjuvad soodsalt jalgade nahale, kõrvaldades kuivuse ja parandades pragusid.
Kukkunud puude koor sobib ideaalselt kasetohust sisetaldade valmistamiseks: te ei pea loodust kahjustama ja kasetohu eraldamine pagasiruumist on mõnevõrra lihtsam kui kasvavast puust.
Kasetüve valitud tasasel alal tehakse terava noaga kaks sügavat põikilõiget, mille järel tehakse pikilõike, eraldades koorekihi hoolikalt.
Kui koristamine toimub talvel, siis on vaja tegutseda topelt ettevaatlikult, sest külmas muutub kasekoor väga habras ja puruneb kergesti.
Koor pestakse veega, välimine kiht, mis koosneb valgetest õhukestest triipudest, puhastatakse, jättes tööks 3-4 mm paksuse kasekihi. Koor koorub üsna kergelt maha, kui selle nuga servaga üles võtta. Vajadusel tasandage ebatasasused liivapaberiga.
Tasandamiseks niisutatakse deformeerunud koort rohkesti kuuma veega ja asetatakse pressi alla, kuni see on täielikult kuivanud. Pärast tooriku sirgumist ja kuivamist hakkavad nad sisetaldasid valmistama.
Mallina kasutatakse kõiki olemasolevate jalatsite sisetaldasid. Mall asetatakse kasekoorele mööda kiude, st. paralleelselt koore mustade triipudega; ring markeriga ja lõika kääridega välja.
Matkaoludes sooja sisetalla valmistamiseks on soovitatav jätta koorekiht paksem või liimida kaks kihti kasetohtu okaspuude vaiguga.
Kingades on kasetallad asetatud koore siseküljega, mis asus pagasiruumi küljes. Talvejalatsites kasutamiseks on soovitatav kasetohu kohal tekstiilist sisetaldadega täiendav isolatsioon.
Kui esimestel päevadel tunduvad kasetalla sisetallad ebatavaliselt karmid, siis ärge hirmutage seda sensatsiooni ja keelduge neid kandmast, sest üsna kiiresti võtab koor jala kuju ning muutub pehmeks ja mugavaks.