Samba on energia, lõbu, rõõmu ja õnne voog. Täna on samba osa peotantsust ning on kuulsust ja populaarsust kogunud kogu maailmas. Paljud noored püüavad tänapäeval õppida selle Brasiilia tantsu liikumisi, kuid mitte kõik ei tea, kust õppima hakata.
Juhised
Samm 1
Samba on üks kuulsamaid, aktiivsemaid ja populaarsemaid Brasiilia tantse, mis sai alguse mitu sajandit tagasi Bayeux'st rütmika kauni trummimürina saatel ja oli pärast Teist maailmasõda Euroopas üsna kindlalt juurdunud. Võib-olla ei leia täna sellist inimest, kes ei tahaks tantsida sambat ega vaadata, kuidas professionaalid seda teevad. See tants tähendab puusade teravaid rütmilisi liigutusi tulise Brasiilia muusika saatel heledas, trotslikus, läikivas riietuses.
2. samm
Kuidas tantsida sambat ilma paarita Kandke ilusaid, erksaid riideid, sealhulgas läikivat aluspesu (bikiinid ja rinnahoidja) ning sulgedest peakattet. Spetsiaalset samba tantsukostüümi saab osta poest.
3. samm
Seisa algasendis (jalad koos, tagasi seina poole). Tõstke vasak jalg kergelt põlve painutades üles ja asetage see parema varba kohale, nii et kogu keha raskus oleks suunatud paremale jalale.
4. samm
Asetage parem jalg varba siseservale nii, et puusad oleksid veidi tahapoole kallutatud, samal ajal kui teie keharaskus on osaliselt jaotunud vasaku jala peale. Kallutage täielikult vasakule jalale, kandes kogu oma kehakaalu sellele, libistage ja pöörduge tagasi algasendisse, kui puusad on sirged.
5. samm
Tehke kõik liigutused, mis on näidatud jalgade vahetamisega, st alustades paremast jalast. Naaske algasendisse.
6. samm
Tõstke üks jalg üles, painutades põlve. Sirgendage oma jalg, asetage see tagasi, umbes 10 cm kaugusele teisest jalast. See liikumine tuleks teha kiiresti, et jalg sirgeks nagu vedru, samas kui laager jääb täpselt tugijala kohale. Samal ajal pidage meeles, et sellist liikumist tehes peaksid mõlema jala põlved olema veidi painutatud. Liikumine viiakse läbi veidi kükitades ja järsult üles kerkides.
7. samm
Naaske algasendisse ja korrake sama liigutust, alustades teisest jalast.
8. samm
Seisa algasendis. Astu parema jalaga edasi. Tõstke oma vasak jalg nii, et põlv oleks paremale viidud ja puusad oleksid veidi ettepoole suunatud ning asetage see (vasak jalg) veidi parempoolsele küljele jala siseservale, samal ajal kui keharaskus viiakse üle korrake liikumist, alustades vasakust jalast.
9. samm
Ühendage esimene, teine ja kolmas liikumine kokku, tehes kõigepealt 2 esimest ja seejärel 2 teist ja 2 kolmandat mõlemal jalal. Liikumisi tuleks teha, alustades paremast jalast ja aeglase rütmiga, lõpetades kiirema ja vasaku jalaga. Seega saate vaheldumisi parema ja vasaku jalaga 6 liigutust.
