Erinevate unistuste raamatute ja esoteeriliste saitide üha kasvav populaarsus sunnib inimesi analüüsima kõiki oma elu sündmusi. Tõlgendused aitavad mõista ennast ja kogunenud probleeme, pakkudes mõnikord üht või teist väljapääsu. Kuid sellisele analüüsile tuleb läheneda mõistlikult ja mitte proovida näha ainult seda, mida keegi soovib.
Juhised
Samm 1
Meenuta oma unistust võimalikult üksikasjalikult. Teil pole vaja ühe detaili või inimese külge riputama jääda, kaaluge kõike üksteisega suheldes. Ärge otsige unenäguraamatutest kõigi mäletatavate objektide tõlgendamist, pidage neid kokku. Pöörake tähelepanu ainult neile näiliselt tähtsusetutele asjadele, mis unes teie tähelepanu köitsid.
2. samm
Vältige ennast unenäo tõlgendamisega. Kui unistasid lähedasest või lihtsalt tuttavast inimesest, kelle käitumine on tema jaoks reaalses elus ebatavaline, pidage seda episoodi kindlasti meeles. Suure tõenäosusega andis unistus teile signaali, et elate valesti. Võib-olla tundub teie käitumine teile normaalne, kuid mõtlema peaks panema just üllatus kallima ebatavalise teo üle.
3. samm
Proovige unenäos nähtu abil ise seoseid luua. Näiteks kasside või koerte unistamine, kui teil on nende suhtes nõrkus, võib viidata sellele, et peate oma lähedaste suhtes tähelepanelikum olema. Unenäos nähtud ülemused võivad hästi viidata sellele, et olete enam piisavalt innukalt töötanud.
4. samm
Pidage meeles, et unenäod on mingi alateadvuse peegeldus. Seetõttu tõmbab kõik, mis teile unes muljet avaldas, paralleeli teie tegeliku eluga. Näiteks unistanud isiklikest tragöödiatest, lähedaste surmast või lahus olemisest lähedasega ei tähenda, et see kõik teoks saaks. Võib-olla olete kogunud palju negatiivseid emotsioone, teid piinab tõsine probleem või kahetsus. Alateadvus püüab antud juhul selle unenäo abil leevendada teie seisundit ja leevendada stressi.
5. samm
Korduva unenäo tõlgendamiseks kirjutage see paberile ja meenutage ka eelmisel päeval juhtunut ning pöörake tähelepanu järgmisele päevale. Pange oma tähelepanekud kirja. Järgmine kord kirjutage see uuesti üles. Mõne korduse järel analüüsige tehtud lindistusi ja saate aru, mille eest selline unistus teid hoiatab. Muide, unistuste kordamine võib viidata ka sellele, et teie elus on probleem, mida te ei suuda lahendada.
6. samm
Kui kasutate unenägude tõlgendamiseks erinevaid unistuste raamatuid, ärge proovige iga detaili tähendust välja selgitada. Ravige ainult kõige olulisemaid asju, muidu võite kaotada unistuse üldise tähenduse.
