Rock and roll on üks populaarsemaid ja tulisemaid tantse. Alates viiekümnendatest pole huvi selle vastu vaibunud ning üha rohkem noori tunneb vajadust seda tantsu õppida. Olles õppinud põhiliigutused, võite hõlpsasti saada mis tahes disko staariks.
Juhised
Samm 1
Rock and roll tähendab tõlkes "ketramine, ketramine". Kui te ei plaani tõsiselt rokenrolliga tegeleda, lülitage lihtsalt sisse sütitav muusika ja hakake liikuma. Isegi filmis "Šuriku uued seiklused" anti nõukogude inimestele rock and roll-tantsude rühmaga seotud keerdkäigu põhitõdesid: kujutage ette, et teil on jala all sigaretitopp ja kustutage see sokiga. Seejärel pange tagumik välja teise jala alla. Ja nüüd kahe jala all. Su keha ütleb sulle, kuidas liikuda kiire rock and roll meloodia rütmis.
2. samm
Rock and roll on paaristants. Tantsuõpetus peaks algama põhiliigutustega. Partneri jaoks on need järgmised: sirgelt seistes astuge vasaku jalaga väike samm tagasi. Sellisel juhul peaks teie asend jääma avatuks, teie nägu näeb välja diagonaalselt. Viige oma keharaskus paremale jalale, asetage see vasakule paralleelselt, pöörake oma nägu seina poole. Ristige vasak põlvest kõverdatud jalg täpselt põlve kõrgusel vastu tantsu joont, seejärel pöörake vasak jalg algsesse asendisse, samal ajal seina poole.
3. samm
Tõstke ja painutage oma paremat jalga põlvest, ristige see põlve tasandil diagonaalselt seinaga. Seejärel viige jalg tagasi algasendisse. Neid liigutusi saab korrata lugematu arv kordi, kuni muusika kestab. Sel ajal peaks partner peegelpildis tegema samu liigutusi.
4. samm
YouTube'ist saab hädavajalik assistent rokenrolli valdamisel. Vaadake rock'n'rolli tantse, paaride esinemisi meistrivõistlustel, proovige nende liigutusi korrata. Pärast paar kuud rasket treenimist õnnestub teil.
5. samm
Kõige kindlam ja usaldusväärsem viis rock and roll'i tantsimise õppimiseks on aga registreerimine tantsukooli. Kogenud juhendajad õpetavad teile põhiliigutusi, järk-järgult saate liikuda tantsu keeruliste elementide juurde ja osata täiuslikkuseni rokenrolli.
